中鐵一局建安公司7月15日上午,中鐵一局工會
2025 年“心理健康服務送基層”活動走進清河縣中心醫院項目,為基層職工帶來暖心實用的“心靈關懷”,項目全體職工
30余人參加活動。▲授課現場當天,活動特邀資深心理專家常劍授課,內容以“陽光心態,幸福人生”為主題,通過“理論講座
+ 團體活動”的形式,用活潑幽默的語言圍繞團隊建設為核心主題,從團隊概念、改善觀念、轉換思維及成長四項四個核心內容,為大家詮釋了相由心生、境隨心轉、命由心造、福我自召的意義,指導大家要在成長的過程中達到自律、主動、助人、達己的目標。
▲互動環節 理論講座后,授課專家帶領職工進行“沉浸式放松之旅”,以溫和的引導語構建寧靜心理場景,幫助職工放松緊繃的神經。在動態環節,常劍融合傳統養生方法,傳授“三分鐘工作間放松術”,職工們通過簡單動作完成一套動靜結合的減壓操。
▲活動合影 活動結束后,項目職工反響熱烈。參加活動的職工紛紛認為,此次心里輔導活動像一場及時雨,讓‘幸福人生’從飄渺理念落地為可感知、可實踐的心理工具
, 職工們深切感受到工會組織“娘家人”的貼心關懷,為后續將全力投入清河縣中心醫院項目建設,為項目建設注入了強勁的“心”動力。
來 源:清河縣中心醫院項目編 輯:宣團工作部審 核:宣團工作部
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