中鐵六局太原公司當(dāng)減重活動與施工現(xiàn)場相遇，碰撞出的不僅是體脂率的下降，更是工作效率的提升和項目管理的新思路。從辦公室到施工現(xiàn)場，職工們用腳步優(yōu)化方案，用汗水提升效率，實現(xiàn)了健康與生產(chǎn)的“雙贏”。讓我們傾聽幾位一線職工的真實感受，看他們?nèi)绾巍白摺背鍪┕ば職庀螅? 武兩項目部技術(shù)員 樊欣欣 自公司工會開展“‘健’行鐵流 提質(zhì)增效”減重 活動以來，我積極將健步走與日常工作相結(jié)合，不僅改善了身體素質(zhì)，更提升了工作效率。以前主要依靠圖紙分析問題，現(xiàn)在通過現(xiàn)場實地勘察，精準(zhǔn)地發(fā)現(xiàn)施工細(xì)節(jié)問題，優(yōu)化方案，為項目降本增效。在健康管理方面，我堅持每日2-3次有氧運(yùn)動，成功減重20斤，體脂率下降6.2%，工作效率提升了30%，真正實現(xiàn)了“健康促生產(chǎn)”的目標(biāo)。未來，我將繼續(xù)保持運(yùn)動習(xí)慣，深化“行走工作法”，把健康管理與現(xiàn)場管理更緊密地結(jié)合，為公司創(chuàng)造更大價值。 仙居項目部工程部 申振峰  在房建項目竣工沖刺的關(guān)鍵階段，二季度健步走活動的成果完美轉(zhuǎn)化為工作動能！工程部的兄弟們每日穿梭于樓層之間，驗收每一處細(xì)節(jié)、核查每一項數(shù)據(jù)，正是前期堅持健步走鍛煉出的充沛體能，讓我們能連續(xù)數(shù)小時高強(qiáng)度排查，不放過任何一處空鼓、裂縫。堅持鍛煉后，大家 明顯 感覺體能有顯著提升，工作起來更輕松，工作時的專注力和反應(yīng)速度也大幅提升。更驚喜的是，每日互相分享步數(shù)、組隊挑戰(zhàn)的過程，讓同事間配合愈發(fā)默契，現(xiàn)場施工協(xié)調(diào)效率直線上升。這份冠軍榮譽(yù)，是健康的勛章，更是助力項目完美收官的底氣，讓我們以最佳狀態(tài)迎接下一個挑戰(zhàn)！ 天和項目部試驗員 王昆林 自公司開展“‘健’行鐵流 提質(zhì)增效”活動以來，我積極響應(yīng)號召，累計跑步330多公里。作為一名長期伏案的試驗員，我曾因缺乏運(yùn)動導(dǎo)致脂肪肝、高血壓等健康問題。通過一年多堅持不懈的跑步鍛煉，不僅各項體檢指標(biāo)恢復(fù)正常，工作效率也得到顯著提升。更令人欣喜的是，我的改變帶動了平舒項目部6位同事加入晨跑隊伍。每天清晨，我們迎著朝陽并肩奔跑，在鍛煉身體的同時增進(jìn)了團(tuán)隊凝聚力。這種健康向上的氛圍，正在轉(zhuǎn)化為工作中的高效協(xié)作。 感謝公司搭建的健康管理平臺，讓我們在運(yùn)動中收獲健康與快樂。未來，我們將繼續(xù)保持運(yùn)動習(xí)慣，以更飽滿的熱情投入工作，為公司高質(zhì)量發(fā)展注入持久動力！ 天和項目部試驗員 劉金偉 自公司啟動“‘健’行鐵流 提質(zhì)增效”減重活動以來，不僅是一次身體的鍛煉，更是一場精神的洗禮。4個月來堅持健步走，我深切感受到“鐵流”所蘊(yùn)含的團(tuán)隊凝聚力和堅韌不拔的意志。每一步前行，都仿佛是對日常工作“健行”狀態(tài)的生動詮釋。 活動讓我在汗水中體會到，唯有保持健康的體魄和昂揚(yáng)的斗志，才能支撐高效的工作。這啟示我在工作中，需發(fā)揚(yáng)這種“健行”精神：保持健康活力，提升個人效率；同時融入集體“鐵流”，強(qiáng)化協(xié)同配合，活動激發(fā)出的熱情與力量，轉(zhuǎn)化為推動工作“提質(zhì)增效”的實際行動，讓每一步都走得更有力量、更有價值，讓健康活力真正成為工作提質(zhì)增效的源頭。 （未經(jīng)授權(quán)、禁止轉(zhuǎn)載，如有侵權(quán)、法律追責(zé)） 編  輯：劉映含素材來源：工會工作部